Relajación muscular: ¿cómo afrontar el problema?

Agregado:2022-10-13

Los problemas con la tensión muscular son difíciles de definir. Su tipo o causa específica suele ser difícil de determinar. Una cosa es segura: independientemente del motivo, es necesario hacer esfuerzos para eliminar los efectos de esta situación.

Los especialistas de Academy Narine han propuesto un protocolo único para la toma de productos con la bacteria Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine en este caso:
I Primero, debes limpiar los depósitos y toxinas para preparar el cuerpo para los siguientes pasos:

Para ello se recomienda llevar el set No. 1 Pack & Detox , que incluye 3 paquetes de OffToxic y 4 paquetes de Narum Detox.
Usar:
Tomamos ambos productos juntos desde el primer día, recomendamos iniciar el tratamiento en luna llena.
Dosis adultos y niños mayores de 12 años:
Durante los primeros 7 días: 1 cápsula 3 veces al día
Durante los próximos 14 días: 2 x cápsulas dos veces al día
Durante los 21 días completos: 2 veces al día, 3 x cápsulas, 15-20 min. antes de las comidas durante 21 días.
Las cápsulas deben tomarse entre 15 y 20 minutos antes de las comidas con una pequeña cantidad de líquido. Puedes abrir la cápsula y disolver su contenido en la bebida. No exceda la dosis diaria recomendada. Un complemento alimenticio no puede utilizarse como sustituto de una dieta variada. No consumir si es hipersensible a los ingredientes del producto. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consumir el preparado previa consulta con un médico. Se recomienda un estilo de vida saludable y una dieta variada. Para un efecto óptimo, se recomienda tomarlo durante 21 días.

II A continuación, deberías coger el set Fast Pack .
Consta de 5 paquetes de Narum Fast, 3 paquetes de Narum Forte y 1 paquete de Narum Plus.
Usar:
En este caso, los productos se toman uno por uno - etapa I: Narum Fast hasta el final del empaque, etapa II: Narum Forte hasta el final del empaque, etapa III: Narum Plus hasta el final del empaque.
Dosis adultos y niños mayores de 12 años:
Narum Fast - 2 cápsulas 3 veces al día
Narum Forte - 2 cápsulas 3 veces al día
Narum+ - 2 cápsulas 3 veces al día
Las cápsulas se deben tomar 15-20 minutos antes de las comidas con ½ vaso de líquido a temperatura ambiente, por ejemplo leche, suero de leche, yogur y, en caso de intolerancia a los productos lácteos, agua. Puedes abrir la cápsula y disolver su contenido en la bebida. No exceda la dosis diaria recomendada. Un complemento alimenticio no puede utilizarse como sustituto de una dieta variada. No consumir si es hipersensible a los ingredientes del producto. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consumir el preparado previa consulta con un médico. Se recomienda un estilo de vida saludable y una dieta variada.

III El siguiente paso es aceptar el Power Max Pack .
Incluye 4 paquetes de Mumio Acidophile, 3 paquetes de Narum Forte y 2 paquetes de Narum Plus
Usar:
Este conjunto debe usarse de la misma manera que el anterior, es decir, Etapa I: Mumio Acidophile hasta el final de los paquetes, Etapa II: Narum Forte hasta el final de los paquetes, Etapa III: Narum Plus hasta el final de los paquetes .
Posología adultos y niños mayores de 12 años:
Mumio Acidophile - 2 cápsulas 3 veces al día
Narum Forte - 2 cápsulas 3 veces al día
Narum Plus - 2 cápsulas 3 veces al día
Las cápsulas se deben tomar 15-20 minutos antes de las comidas con ½ vaso de líquido a temperatura ambiente, por ejemplo leche, suero de leche, yogur y, en caso de intolerancia a los productos lácteos, agua. Puedes abrir la cápsula y disolver su contenido en la bebida. No exceda la dosis diaria recomendada. Un complemento alimenticio no puede utilizarse como sustituto de una dieta variada. No consumir si es hipersensible a los ingredientes del producto. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consumir el preparado previa consulta con un médico. Se recomienda un estilo de vida saludable y una dieta variada.

La etapa IV es Neuro Pack
, es decir, 5 paquetes de Narum Lecitin, 3 paquetes de Narum Forte y 1 paquete de Narum Plus.
Usar:
Idéntico a los 2 sets anteriores. Etapa I: Narum Lecitina hasta el final del envase, Etapa II: Narum Forte hasta el final del envase, Etapa III: Narum Plus hasta el final del envase.
Posología adultos y niños mayores de 12 años:
Lecitina Narum - 2 cápsulas 3 veces al día
Narum Forte - 2 cápsulas 3 veces al día
Narum Plus - 2 cápsulas 3 veces al día
Las cápsulas se deben tomar 15-20 minutos antes de las comidas con ½ vaso de líquido a temperatura ambiente, por ejemplo leche, suero de leche, yogur y, en caso de intolerancia a los productos lácteos, agua. Puedes abrir la cápsula y disolver su contenido en la bebida. No exceda la dosis diaria recomendada. Un complemento alimenticio no puede utilizarse como sustituto de una dieta variada. No consumir si es hipersensible a los ingredientes del producto. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consumir el preparado previa consulta con un médico. Se recomienda un estilo de vida saludable y una dieta variada.

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Después de aceptar todos los conjuntos, repetimos el procedimiento desde el principio hasta conseguir el efecto deseado (aproximadamente 2-4 años)
Los productos mencionados se basan en la acción de la bacteria probiótica Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine, aislada en 1954 en Armenia del meconio de un niño, por lo que es una bacteria de hombre a hombre, lo que la hace única. El producto Narum Forte contiene Escherichia Coli Nissle 1917, no patógena, que tiene una serie de propiedades sorprendentes que brindan un apoyo aún más efectivo al cuerpo; ambas bacterias tienen un efecto adhesivo muy fuerte, gracias al cual sellan los intestinos y previenen compuestos entren al cuerpo.

El producto Mumio Acidophilne es una combinación de las propiedades del Mumio de montaña, conocido desde hace cientos de años, y un ramo único de bacterias probióticas Lactobacterium mazuni "Karine" Str.2 . Gracias a la tecnología altamente especializada y al proceso de fermentación, se logró la mejor forma digerible del producto.
Vale la pena comprar barro adicional y aplicarlo sobre la piel de 2 a 4 veces por semana durante al menos 5 a 12 horas y luego lavarlo y bañarse con una decocción de heno y avena alternativamente (5 puñados de heno o avena por 10 litros de agua Ponga agua fría el día anterior y el día siguiente, cocine durante una hora y cuele con un colador en la bañera, luego mezcle con agua tibia - ¡tenga cuidado de no sumergir por encima del corazón!


El barro
tiene muchas propiedades muy positivas, tiene propiedades antiinflamatorias, bactericidas, bacteriostáticas y astringentes. Se utiliza en:
  • enfermedades reumáticas
  • Inflamación aguda y crónica de músculos, articulaciones, huesos, columna, etc.
  • enfermedades circulatorias,
  • enfermedades del sistema nervioso, incluyendo parálisis
  • enfermedades del sistema digestivo (como enteritis crónica)
  • enfermedades ginecológicas, por ejemplo erosiones
  • productos cosméticos.
Sin embargo, las propiedades de la turba son extremadamente fuertes, por lo que existen situaciones como una edad demasiado temprana, el embarazo, las varices, que son contraindicaciones para el uso de turba.

El heno, sin embargo, tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas. Mejora la circulación y el metabolismo, limpia el organismo del exceso de ácido úrico y sales insolubles, inhala el tracto respiratorio, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema linfático y también mineraliza las articulaciones y mejora su movilidad.

La avena es un tesoro de valiosas vitaminas y minerales, y también tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias, antibacterianas, antidepresivas, sedantes e inductoras del sueño, expectorantes y diuréticas, además de tener un efecto positivo sobre el metabolismo.

Además, conviene realizar masajes de todo el cuerpo con un cepillo áspero y utilizar la sauna alternando con agua fría, 3 entradas seguidas, al menos 2-5 veces por semana. El masaje mejorará el funcionamiento de los órganos internos, fortalecerá el sistema inmunológico (estimulando los glóbulos blancos), apoyará el sistema circulatorio y reafirmará la piel. El uso de una sauna tiene un efecto fantástico sobre los sistemas cardiovascular, vascular, nervioso, hormonal y excretor. Los tratamientos de sauna fortalecen enormemente los músculos: aumentan la elasticidad de las fibras y, además, eliminan toxinas del cuerpo. Después de que el cuerpo se calienta, se debe enfriar para dejar de sudar más. Importante: la etapa de enfriamiento debe ocurrir, pero no puede ser demasiado rápida.

Todos los métodos propuestos, si se utilizan con regularidad, fortalecerán el cuerpo. Sin embargo, conviene recordar que cada persona es diferente y requiere un enfoque individual. Los productos Narum mencionados anteriormente se distinguen por su 100% naturalidad, composición limpia y más de 65 años de historia. Se pueden encontrar en mynarum.com

Haga clic en el producto y vaya a comprar:

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Fuentes:
- https://uzdrowisko-lepszice.pl/wlasciwosci-lecznicze-borowiny-23/n
- https://sekrety-zdrowie.org/siano-lecznicze-kuracje/
- https://sekrety-zdrowie.org/owies-wlasciwosci-owies-przepisy/
- https://fizjo-gabinet.pl/szczotowanie-ciala-jako-technika-masazu/
- https://fizjomed.com.pl/sauna-i-jej-wplyw-na-organizm/

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