Relaxation musculaire : comment gérer le problème ?

Ajoutée:2022-10-13

Les problèmes de tension musculaire sont difficiles à définir. Leur type ou leur cause spécifique est souvent difficile à déterminer. Une chose est sûre, quelle qu’en soit la raison, des efforts devraient être faits pour éliminer les effets de cet état de fait.

Les spécialistes de l'Académie Narine ont proposé un protocole unique pour prendre des produits contenant la bactérie Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine dans ce cas :
I Tout d’abord, vous devez nettoyer les dépôts et les toxines pour préparer le corps aux étapes suivantes :

A cet effet, il est recommandé de prendre le set No. 1 Pack & Detox , qui comprend 3 packages d'OffToxic et 4 packages de Narum Detox.
Utiliser:
Nous prenons les deux produits ensemble dès le premier jour, nous recommandons de commencer le traitement à la pleine lune.
Posologie adultes et enfants de plus de 12 ans :
Pendant les 7 premiers jours : 1 capsule 3 fois par jour
Pendant les 14 prochains jours : 2 x gélules deux fois par jour
Pendant 21 jours : 2 fois par jour, 3 x capsules, 15-20 min. avant les repas pendant 21 jours.
Les gélules doivent être prises 15 à 20 minutes avant les repas avec une petite quantité de liquide. Vous pouvez ouvrir la capsule et dissoudre son contenu dans la boisson. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée. Ne consommez pas si vous êtes hypersensible aux ingrédients du produit. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consommer la préparation après avoir consulté un médecin. Un mode de vie sain et une alimentation variée sont recommandés. Pour un effet optimal, il est recommandé de le prendre pendant 21 jours.

II Ensuite, vous devriez utiliser l' ensemble Fast Pack .
Il se compose de 5 paquets de Narum Fast, 3 paquets de Narum Forte et 1 paquet de Narum Plus.
Utiliser:
Dans ce cas, les produits sont prélevés un à un - étape I : Narum Fast jusqu'à la fin de l'emballage, étape II : Narum Forte jusqu'à la fin de l'emballage, étape III : Narum Plus jusqu'à la fin de l'emballage.
Posologie adultes et enfants de plus de 12 ans :
Narum Fast - 2 gélules 3 fois par jour
Narum Forte - 2 gélules 3 fois par jour
Narum Plus - 2 gélules 3 fois par jour
Les gélules doivent être prises 15 à 20 minutes avant les repas avec ½ verre de liquide à température ambiante, par exemple du lait, du babeurre, du yaourt, et en cas d'intolérance aux produits laitiers, de l'eau. Vous pouvez ouvrir la capsule et dissoudre son contenu dans la boisson. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée. Ne consommez pas si vous êtes hypersensible aux ingrédients du produit. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consommer la préparation après avoir consulté un médecin. Un mode de vie sain et une alimentation variée sont recommandés.

III L'étape suivante consiste à accepter le Pack Power Max .
Il comprend 4 paquets de Mumio Acidophile, 3 paquets de Narum Forte et 2 paquets de Narum Plus
Utiliser:
Ce coffret doit être utilisé de la même manière que le précédent, à savoir Stage I : Mumio Acidophile jusqu'à la fin des emballages, Stage II : Narum Forte jusqu'à la fin des emballages, Stage III : Narum Plus jusqu'à la fin des emballages. .
Posologie adultes et enfants de plus de 12 ans :
Mumio Acidophile - 2 gélules 3 fois par jour
Narum Forte - 2 gélules 3 fois par jour
Narum Plus - 2 gélules 3 fois par jour
Les gélules doivent être prises 15 à 20 minutes avant les repas avec ½ verre de liquide à température ambiante, par exemple du lait, du babeurre, du yaourt, et en cas d'intolérance aux produits laitiers, de l'eau. Vous pouvez ouvrir la capsule et dissoudre son contenu dans la boisson. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée. Ne consommez pas si vous êtes hypersensible aux ingrédients du produit. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consommer la préparation après avoir consulté un médecin. Un mode de vie sain et une alimentation variée sont recommandés.

Le stade IV est le Neuro Pack
, c'est-à-dire 5 paquets de Narum Lecitin, 3 paquets de Narum Forte et 1 paquet de Narum Plus.
Utiliser:
Identique aux 2 sets précédents. Étape I : Narum Lecitin jusqu'à la fin de l'emballage, Étape II : Narum Forte jusqu'à la fin de l'emballage, Étape III : Narum Plus jusqu'à la fin de l'emballage.
Posologie adultes et enfants de plus de 12 ans :
Narum Lécitine - 2 gélules 3 fois par jour
Narum Forte - 2 gélules 3 fois par jour
Narum Plus - 2 gélules 3 fois par jour
Les gélules doivent être prises 15 à 20 minutes avant les repas avec ½ verre de liquide à température ambiante, par exemple du lait, du babeurre, du yaourt, et en cas d'intolérance aux produits laitiers, de l'eau. Vous pouvez ouvrir la capsule et dissoudre son contenu dans la boisson. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée. Ne consommez pas si vous êtes hypersensible aux ingrédients du produit. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consommer la préparation après avoir consulté un médecin. Un mode de vie sain et une alimentation variée sont recommandés.

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Après avoir accepté tous les ensembles, nous répétons la procédure depuis le début jusqu'à ce que l'effet souhaité soit obtenu (environ 2 à 4 ans)
Les produits mentionnés sont basés sur l'action de la bactérie probiotique Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine, isolée en 1954 en Arménie à partir du méconium d'un enfant - c'est donc une bactérie d'homme à homme, ce qui la rend unique. Le produit Narum Forte contient l'Escherichia Coli Nissle 1917 non pathogène, qui possède un certain nombre de propriétés étonnantes qui fournissent un soutien encore plus efficace au corps - les deux bactéries ont un effet adhésif très puissant, grâce auquel elles scellent les intestins et empêchent les intestins inutiles. composés de pénétrer dans le corps.

Le produit Mumio Acidophilne est une combinaison des propriétés du Mumio de montagne, connu depuis des centaines d'années, et d'un bouquet unique de bactéries probiotiques Lactobacterium mazuni "Karine" Str.2 . Grâce à une technologie hautement spécialisée et au processus de fermentation, la forme la plus digestible du produit a été obtenue.
Il vaut la peine d'acheter de la boue supplémentaire et de l'appliquer sur la peau 2 à 4 fois par semaine pendant au moins 5 à 12 heures, puis de la laver et de prendre des bains avec une décoction de foin et d'avoine en alternance (5 poignées de foin ou d'avoine pour 10 litres d'eau. Mettre de l'eau froide la veille et le lendemain, cuire une heure et passer au tamis dans la baignoire, puis mélanger avec de l'eau tiède - attention à ne pas plonger au-dessus du cœur !


La boue
possède de nombreuses propriétés très positives, elle possède des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides, bactériostatiques et astringentes. Il est utilisé dans :
  • maladies rhumatismales
  • inflammation aiguë et chronique des muscles, des articulations, des os, de la colonne vertébrale, etc.
  • maladies circulatoires,
  • maladies du système nerveux, y compris paralysie
  • maladies du système digestif (telles que l'entérite chronique)
  • maladies gynécologiques, par exemple érosions
  • produits de beauté.
Cependant, les propriétés de la tourbe sont extrêmement fortes, c'est pourquoi il existe des situations telles qu'un âge trop jeune, une grossesse, des varices qui constituent des contre-indications à l'utilisation de la tourbe.

Le foin possède cependant des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antispasmodiques. Il améliore la circulation et le métabolisme, nettoie le corps de l'excès d'acide urique et des sels insolubles, inhale les voies respiratoires, a un effet bénéfique sur le système lymphatique, minéralise également les articulations et améliore leur mobilité.

L'avoine est un trésor de vitamines et de minéraux précieux, et possède également des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, antibactériennes, antidépressives, sédatives et somnifères, expectorantes et diurétiques, et a en outre un effet positif sur le métabolisme.

De plus, il vaut la peine d'effectuer des massages complets du corps avec une brosse rugueuse et d'utiliser le sauna en alternance avec de l'eau froide - 3 entrées consécutives, au moins 2 à 5 fois par semaine. Le massage va améliorer le fonctionnement des organes internes, renforcer l'immunité (en stimulant les globules blancs), soutenir le système circulatoire et raffermir la peau. L'utilisation du sauna a un effet fantastique sur les systèmes cardiovasculaire, vasculaire, nerveux, hormonal et excréteur. Les traitements de sauna soutiennent grandement les muscles, augmentant l'élasticité des fibres et éliminant en outre les toxines du corps. Une fois que le corps s'est réchauffé, il doit être refroidi pour arrêter la transpiration supplémentaire. Important : l'étape de refroidissement doit avoir lieu, mais elle ne peut pas être trop rapide.

Toutes les méthodes proposées, si elles sont utilisées régulièrement, renforceront l'organisme. Cependant, il ne faut pas oublier que chaque personne est différente et nécessite une approche individuelle. Les produits Narum ci-dessus se distinguent par leur caractère 100 % naturel, leur composition propre et leur histoire de plus de 65 ans. Ils peuvent être trouvés sur mynarum.com

Cliquez sur le produit et procédez à l'achat :

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Sources:
- https://uzdrowisko-lepszice.pl/wlasciwosci-lecznicze-borowiny-23/n
- https://sekrety-zdrowie.org/siano-lecznicze-kuracje/
- https://sekrety-zdrowie.org/owies-wlasciwosci-owies-przepisy/
- https://fizjo-gabinet.pl/szczotowanie-ciala-jako-technika-masazu/
- https://fizjomed.com.pl/sauna-i-jej-wplyw-na-organizm/

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