Se habla mucho de la forma moderna de comer, que afecta negativamente a nuestra salud. Los alimentos procesados, llenos de azúcar, grasas trans y conservantes, además de las comidas irregulares, hacen que el cuerpo humano sea incapaz de neutralizar sustancias desfavorables, por lo que cada vez más sufrimos diversas enfermedades. Pero no sólo la comida constituye una amenaza moderna para la salud. Otros factores del entorno inmediato y las comodidades modernas también tienen un efecto destructivo en el estado del cuerpo humano.

tecnología moderna

Cada día estamos expuestos a ondas electromagnéticas "haciéndonos la vida más fácil" con dispositivos modernos, como: horno microondas, placa de inducción, dispositivos WIFI, transmisores 5G, teléfonos móviles usados " todo el tiempo". Las investigaciones confirman los efectos destructivos de las ondas electromagnéticas que matan las células vivas y debilitan así el microbioma humano.

Hay tres tipos de radiación:

• La radiación ionizante es un tipo de radiación que tiene suficiente energía para eliminar electrones de los átomos, lo que puede provocar daños en el ADN y aumentar el riesgo de cáncer. Ejemplos de radiación ionizante son los rayos X, la radiación gamma y la radiación de materiales radiactivos. Las personas que trabajan en profesiones expuestas a este tipo de radiación, como radiólogos o trabajadores de centrales nucleares, deben utilizar medidas de protección adecuadas para minimizar los riesgos para la salud;
• Los no ionizantes incluyen la radiación UV (ultravioleta) del sol, que puede provocar cáncer de piel, incluido el melanoma. La exposición prolongada a la radiación ultravioleta también puede provocar envejecimiento prematuro de la piel y daños oculares como cataratas;
• La radiación electromagnética de dispositivos electrónicos como teléfonos móviles, Wi-Fi y hornos microondas es objeto de investigaciones sobre posibles efectos a largo plazo en la salud. Aunque la evidencia científica actual no confirma claramente que dicha radiación sea dañina, sí se recomienda tomar precauciones, como limitar el tiempo que se pasa frente a los dispositivos móviles.

En 2016 se realizó un estudio sobre el impacto de la radiación electromagnética en las funciones vitales de la bacteria Bacillus subtilis y su capacidad para producir esporas. Los resultados lo demuestran claramente: la viabilidad de las bacterias expuestas a la radiación en la cuarta hora de exposición se quintuplicó ¹ .

Contaminación del aire

Niebla tóxica es uno de los tipos de contaminación del aire más reconocibles y dañinos. Es creado por una combinación de polvo, humo y otros contaminantes emitidos por automóviles, fábricas y otras fuentes. El smog puede provocar diversos problemas de salud, especialmente en ancianos, niños y personas con enfermedades respiratorias.

Otra fuente de aire nocivo para la salud son las partículas PM2,5 y PM10, que se producen principalmente por la quema de combustibles, la industria, el transporte por carretera, la quema de basura y la deforestación. Las PM2,5 son partículas con un diámetro inferior a 2,5 micrómetros, mientras que las PM10 son partículas con un diámetro inferior a 10 micrómetros. Estas partículas pueden penetrar profundamente en los pulmones y el torrente sanguíneo, lo que puede causar una variedad de problemas de salud como irritación respiratoria, asma, problemas respiratorios crónicos e incluso enfermedades cardíacas y del sistema circulatorio. Además, también pueden contribuir a un mayor riesgo de sufrir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades graves. Por lo tanto, la exposición a los gases de escape puede ser perjudicial para la salud humana, especialmente para los ancianos, los niños, las mujeres embarazadas y las personas con problemas de salud existentes. Por lo tanto, es importante monitorear la calidad del aire y tomar las acciones adecuadas para reducir la emisión de estas peligrosas partículas. Además, los óxidos de nitrógeno y azufre , emitidos principalmente por los vehículos de combustión y la industria, también afectan la calidad del aire y pueden provocar irritación respiratoria, asma y otras enfermedades respiratorias. La exposición prolongada a estos contaminantes puede provocar enfermedades crónicas graves.

Microplásticos y nanoplásticos

Los plásticos son una comodidad moderna, pero también un gran problema que afecta a los seres humanos y al medio ambiente. Comúnmente hablamos de microplásticos, es decir, pequeñas partículas de plástico creadas durante la producción de muchos productos, incluidos envases de alimentos, productos electrónicos, automóviles, juguetes, tarjetas de crédito , ropa, brillantina , pasta de dientes , cigarrillos y cremas de protección solar. En los últimos años, los científicos también han comenzado a utilizar el término nanoplástico, que significa partículas aún más pequeñas que pasan fácilmente con los alimentos al sistema digestivo de los organismos vivos. Los organismos acuáticos son muy vulnerables. Los peces absorben plásticos a través de sus alimentos, pero también a través de sus branquias y su piel. Las partículas nocivas se depositan principalmente en su tracto digestivo, provocando daños mecánicos y una errónea sensación de saciedad. Además, las sustancias microscópicas pueden provocar neurotoxicidad, daños a los tejidos, intestinos, ADN, órganos reproductivos, estrés oxidativo y cambios de comportamiento. Las personas ingieren microplásticos con los alimentos (pescado, marisco) o desde los envases en los que se almacenan los alimentos. Numerosos estudios indican un enorme porcentaje de personas cuyas muestras de heces contienen plástico. Los sistemas respiratorio y digestivo son los más vulnerables a la deposición de partículas de plástico, lo que puede provocar daño celular y, en consecuencia, carcinogénesis.

Ruido insoportable

Aunque invisible, el ruido excesivo puede suponer un grave peligro para la salud. El sentido del oído humano puede percibir sonidos con una intensidad de 0 a 120 dB (por ejemplo, un susurro -20 dB, una conversación normal - 60 dB y un avión despegando - 140 dB). La OMS considera que el umbral de ruido nocivo es de 80 dB. La exposición prolongada a niveles elevados de decibeles, especialmente en las grandes ciudades, puede provocar problemas de audición. Además, el ruido constante provoca estrés, ansiedad e incluso depresión, haciendo que los sistemas del cuerpo humano no descansen y estén constantemente estimulados y en un estado de constante disposición. Esto afecta la calidad del sueño, problemas para conciliar el sueño, interrupciones del sueño y fatiga general. Otra amenaza asociada a la exposición prolongada al ruido son las enfermedades cardiovasculares. Las investigaciones confirman que el ruido puede provocar hipertensión, arritmia y un mayor riesgo de ataques cardíacos. Se ha comprobado que aumenta el nivel de las hormonas del estrés, lo que a la larga afecta negativamente al sistema circulatorio y al microbioma, alterando su homeostasis.

Todos estos factores influyen en el microbioma humano. Sobre algunos de ellos tenemos control total, sobre otros podemos limitarlos significativamente. Sin embargo, el estilo de vida moderno no permite la eliminación completa de los estímulos nocivos. Por eso es necesario cuidar especialmente el microbioma, mediante suplementación con probióticos, para mantener la homeostasis del organismo y eliminar constantemente los efectos negativos de los factores tóxicos. La limpieza regular de toxinas y microorganismos patógenos utilizando productos adecuados como Narum OFFToxic forte y Detox creará un ambiente apropiado para las bacterias probióticas. Los metabolitos de Lactobacillus acidophilus Er-2 cepa 317/3402 Narine contenidos en Narum Fast comen patógenos, mejoran la función intestinal y hacen que el proceso de excreción se desarrolle de manera regular y adecuada.

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Fuentes:

1. Análisis y simulación del impacto del campo electromagnético en las funciones vitales de los microorganismos, Dominika OLSZEWSKA, Tomasz PRAUZNER, Paweł PTAK, Henryk NOGA, 2016.