On parle beaucoup de la façon moderne de manger, qui affecte négativement notre santé. Les aliments transformés, riches en sucres, en gras trans et en conservateurs, ainsi que les repas irréguliers rendent le corps humain incapable de neutraliser les substances défavorables, c'est pourquoi nous souffrons de plus en plus de diverses maladies. Mais l’alimentation n’est pas la seule à constituer une menace moderne pour la santé. D’autres facteurs liés à l’environnement immédiat et aux commodités modernes ont également un impact destructeur sur l’état du corps humain.

Technologie moderne

Chaque jour, nous sommes exposés aux ondes électromagnétiques en « nous facilitant la vie » avec des appareils modernes, tels que : four micro-ondes, plaque à induction, appareils WIFI, émetteurs 5G, téléphones portables utilisés « tout le temps ». Les recherches confirment les effets destructeurs des ondes électromagnétiques qui tuent les cellules vivantes, affaiblissant ainsi le microbiome humain.

Il existe trois types de rayonnements :

• Les rayonnements ionisants sont un type de rayonnement qui possède suffisamment d’énergie pour éliminer les électrons des atomes, ce qui peut endommager l’ADN et augmenter le risque de cancer. Des exemples de rayonnements ionisants sont les rayons X, les rayonnements gamma et les rayonnements provenant de matières radioactives. Les personnes exerçant des professions exposées à ce type de rayonnement, comme les radiologues ou les travailleurs des centrales nucléaires, doivent utiliser des mesures de protection appropriées pour minimiser les risques pour la santé ;
• Les rayons non ionisants comprennent les rayons UV (ultraviolets) du soleil, qui peuvent entraîner le cancer de la peau, notamment le mélanome. Une exposition à long terme aux rayons UV peut également provoquer un vieillissement prématuré de la peau et des lésions oculaires telles que des cataractes ;
• Le rayonnement électromagnétique émis par les appareils électroniques tels que les téléphones portables, le Wi-Fi et les fours à micro-ondes fait l'objet de recherches concernant leurs effets potentiels à long terme sur la santé. Bien que les preuves scientifiques actuelles ne confirment pas clairement que ces rayonnements sont nocifs, il existe une recommandation de prendre des précautions, comme limiter le temps passé sur les appareils mobiles.

En 2016, une étude a été réalisée sur l'impact des rayonnements électromagnétiques sur les fonctions vitales de la bactérie Bacillus subtilis et sa capacité à produire des spores. Les résultats le montrent clairement : la viabilité des bactéries exposées aux rayonnements au cours de la quatrième heure d'exposition a été multipliée par cinq ¹ .

Pollution atmosphérique

Smog est l’un des types de pollution atmosphérique les plus reconnaissables et les plus nocifs. Il est créé par une combinaison de poussière, de fumée et d’autres polluants émis par les voitures, les usines et d’autres sources. Le smog peut causer divers problèmes de santé, notamment chez les personnes âgées, les enfants et les personnes souffrant de maladies respiratoires.

Une autre source d’air malsain sont les particules PM2,5 et PM10, produites principalement par la combustion de carburants, l’industrie, le transport routier, l’incinération des déchets et la déforestation. Les PM2,5 sont des particules d'un diamètre inférieur à 2,5 micromètres, tandis que les PM10 sont des particules d'un diamètre inférieur à 10 micromètres. Ces particules peuvent pénétrer profondément dans les poumons et la circulation sanguine, ce qui peut provoquer divers problèmes de santé tels qu'une irritation respiratoire, de l'asthme, des problèmes respiratoires chroniques et même des maladies cardiaques et circulatoires. En outre, ils peuvent également contribuer à un risque accru de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’autres maladies graves. Par conséquent, l’exposition aux gaz d’échappement peut être nocive pour la santé humaine, en particulier pour les personnes âgées, les enfants, les femmes enceintes et les personnes ayant des problèmes de santé. Il est donc important de surveiller la qualité de l’air et de prendre les mesures appropriées pour réduire les émissions de ces particules dangereuses. De plus, les oxydes d'azote et de soufre , émis principalement par les véhicules à combustion et l'industrie, affectent également la qualité de l'air et peuvent provoquer une irritation respiratoire, de l'asthme et d'autres maladies respiratoires. Une exposition à long terme à ces polluants peut entraîner de graves maladies chroniques.

Microplastiques et nanoplastiques

Les plastiques sont une commodité des temps modernes, mais aussi un énorme problème qui touche les humains et l’environnement. On parle couramment de microplastiques, c'est-à-dire de petites particules de plastique créées lors de la fabrication de nombreux produits, notamment les emballages alimentaires, les appareils électroniques, les voitures, les jouets, les cartes de crédit , les vêtements, les paillettes , le dentifrice , les cigarettes et les crèmes solaires. Ces dernières années, les scientifiques ont également commencé à utiliser le terme nanoplastique, désignant des particules encore plus petites qui passent facilement avec les aliments dans le système digestif des organismes vivants. Les organismes aquatiques sont très vulnérables. Les poissons absorbent les plastiques par leur nourriture, mais aussi par leurs branchies et leur peau. Les particules nocives se déposent principalement dans leur tube digestif, provoquant des dommages mécaniques et une sensation de satiété erronée. De plus, les substances microscopiques peuvent provoquer une neurotoxicité, des dommages aux tissus, aux intestins, à l’ADN, aux organes reproducteurs, un stress oxydatif et des changements de comportement. Les gens ingèrent des microplastiques avec des aliments (poissons, fruits de mer) ou provenant des emballages dans lesquels les aliments sont stockés. De nombreuses études indiquent qu’un pourcentage énorme de personnes dont les échantillons de selles contiennent des plastiques. Les systèmes respiratoire et digestif sont les plus vulnérables au dépôt de particules de plastique, ce qui peut entraîner des dommages cellulaires et, par conséquent, une cancérogenèse.

Un bruit insupportable

Bien qu’invisible, un bruit excessif peut constituer un grave danger pour la santé. L'ouïe humaine peut percevoir des sons d'une intensité de 0 à 120 dB (par exemple, un murmure -20 dB, une conversation normale - 60 dB et un avion qui décolle - 140 dB). L'OMS considère que le seuil de bruit nocif est de 80 dB. Une exposition prolongée à des niveaux de décibels élevés, en particulier dans les grandes villes, peut entraîner des problèmes d'audition. De plus, le bruit constant provoque du stress, de l'anxiété et même de la dépression, empêchant les systèmes du corps humain de se reposer et d'être constamment stimulés et dans un état de préparation constant. Cela affecte la qualité du sommeil, les problèmes d’endormissement, les interruptions du sommeil et la fatigue générale. Une autre menace associée à une exposition à long terme au bruit concerne les maladies cardiovasculaires. La recherche confirme que le bruit peut entraîner de l'hypertension, des arythmies et un risque accru de crise cardiaque. Il a été prouvé qu'il augmente le niveau d'hormones de stress, ce qui, à long terme, affecte négativement le système circulatoire et le microbiome, perturbant son homéostasie.

Tous ces facteurs influencent le microbiome humain. Nous avons un contrôle total sur certains d’entre eux, tandis que d’autres peuvent être considérablement limités. Cependant, le mode de vie moderne ne permet pas d’éliminer complètement les stimuli nocifs. C'est pourquoi il est nécessaire de prendre un soin particulier au microbiome, en utilisant une supplémentation en probiotiques, pour maintenir l'homéostasie de l'organisme et éliminer constamment les effets négatifs des facteurs toxiques. Un nettoyage régulier des toxines et des micro-organismes pathogènes à l'aide de produits appropriés tels que Narum OFFToxic forte et Detox créera un environnement approprié pour les bactéries probiotiques. Les métabolites de Lactobacillus acidophilus Er-2 souche 317/3402 Narine contenus dans les agents pathogènes Narum Fast eat, améliorent la fonction intestinale et permettent au processus d'excrétion de se dérouler régulièrement et correctement.

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Sources :

1. Analyse et simulation de l'impact du champ électromagnétique sur les fonctions vitales des micro-organismes, Dominika OLSZEWSKA, Tomasz PRAUZNER, Paweł PTAK, Henryk NOGA, 2016.