Es wird viel über die moderne Art zu essen gesprochen, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirkt. Verarbeitete Lebensmittel voller Zucker, Transfette und Konservierungsstoffe sowie unregelmäßige Mahlzeiten führen dazu, dass der menschliche Körper nicht in der Lage ist, schädliche Substanzen zu neutralisieren, weshalb wir zunehmend an verschiedenen Krankheiten leiden. Aber nicht nur Lebensmittel sind eine moderne Gesundheitsbedrohung. Auch andere Faktoren aus der unmittelbaren Umgebung und moderne Annehmlichkeiten wirken sich destruktiv auf den Zustand des menschlichen Körpers aus.

Moderne Technologie

Jeden Tag sind wir elektromagnetischen Wellen ausgesetzt, indem wir mit modernen Geräten wie Mikrowellenherden, Induktionskochfeldern, WLAN-Geräten, 5G-Sendern und „ ständig genutzten“ Mobiltelefonen „unser Leben leichter machen“. Die Forschung bestätigt die zerstörerische Wirkung elektromagnetischer Wellen, die lebende Zellen töten und dadurch das menschliche Mikrobiom schwächen.

Es gibt drei Arten von Strahlung:

• Bei ionisierender Strahlung handelt es sich um eine Strahlungsart, deren Energie ausreicht, um Elektronen aus Atomen zu entfernen, was zu DNA-Schäden führen und das Krebsrisiko erhöhen kann. Beispiele für ionisierende Strahlung sind Röntgenstrahlen, Gammastrahlung und Strahlung radioaktiver Stoffe. Personen, die in Berufen tätig sind, die dieser Art von Strahlung ausgesetzt sind, wie etwa Radiologen oder Arbeiter in Kernkraftwerken, müssen geeignete Schutzmaßnahmen ergreifen, um gesundheitliche Risiken zu minimieren;
• Nichtionisierend umfasst die UV-Strahlung (ultraviolette Strahlung) der Sonne, die zu Hautkrebs, einschließlich Melanomen, führen kann. Auch eine langfristige Einwirkung von UV-Strahlung kann zu vorzeitiger Hautalterung und Augenschäden wie Katarakt führen;
• Elektromagnetische Strahlung von elektronischen Geräten wie Mobiltelefonen, WLAN und Mikrowellenherden ist Gegenstand der Forschung hinsichtlich möglicher langfristiger Auswirkungen auf die Gesundheit. Obwohl die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse die Schädlichkeit dieser Strahlung nicht eindeutig bestätigen, wird empfohlen, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, beispielsweise die Zeit, die man mit mobilen Geräten verbringt, zu begrenzen.

Im Jahr 2016 wurde eine Studie zum Einfluss elektromagnetischer Strahlung auf die lebenswichtigen Funktionen des Bakteriums Bacillus subtilis und seine Fähigkeit zur Sporenproduktion durchgeführt. Die Ergebnisse zeigen deutlich: Die Lebensfähigkeit von Bakterien, die der Strahlung ausgesetzt waren, verringerte sich in der vierten Stunde der Exposition um das Fünffache ¹ .

Luftverschmutzung

SMOG ist eine der bekanntesten und schädlichsten Arten der Luftverschmutzung. Es entsteht durch eine Kombination aus Staub, Rauch und anderen Schadstoffen, die von Autos, Fabriken und anderen Quellen emittiert werden. Smog kann insbesondere bei älteren Menschen, Kindern und Menschen mit Atemwegserkrankungen verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen.

Eine weitere Quelle ungesunder Luft sind PM2,5- und PM10-Partikel, die hauptsächlich bei der Kraftstoffverbrennung, in der Industrie, im Straßenverkehr, bei der Müllverbrennung und bei der Abholzung von Wäldern entstehen. PM2,5 sind Partikel mit einem Durchmesser von weniger als 2,5 Mikrometern, während PM10 Partikel mit einem Durchmesser von weniger als 10 Mikrometern sind. Diese Partikel können tief in die Lunge und den Blutkreislauf eindringen und eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen wie Atemwegsreizungen, Asthma, chronischen Atemwegserkrankungen und sogar Herz- und Kreislauferkrankungen verursachen. Darüber hinaus können sie auch zu einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere schwere Krankheiten beitragen. Daher kann die Exposition gegenüber Abgasen schädlich für die menschliche Gesundheit sein, insbesondere für ältere Menschen, Kinder, schwangere Frauen und Menschen mit bestehenden Gesundheitsproblemen. Daher ist es wichtig, die Luftqualität zu überwachen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um den Ausstoß dieser gefährlichen Partikel zu reduzieren. Darüber hinaus beeinträchtigen auch Stickstoff- und Schwefeloxide , die hauptsächlich von Verbrennungsfahrzeugen und der Industrie emittiert werden, die Luftqualität und können Atemwegsreizungen, Asthma und andere Atemwegserkrankungen verursachen. Eine langfristige Belastung durch diese Schadstoffe kann zu schweren chronischen Erkrankungen führen.

Mikroplastik und Nanoplastik

Kunststoffe sind eine moderne Annehmlichkeit, aber auch ein großes Problem für Mensch und Umwelt. Wir sprechen häufig von Mikroplastik, d. h. kleinen Kunststoffpartikeln, die bei der Herstellung vieler Produkte entstehen, darunter Lebensmittelverpackungen, Elektronik, Autos, Spielzeug, Kreditkarten , Kleidung, Glitzer , Zahnpasta , Zigaretten und Sonnenschutzcremes. In den letzten Jahren verwenden Wissenschaftler auch den Begriff Nanoplastik, womit noch kleinere Partikel gemeint sind, die leicht mit der Nahrung in das Verdauungssystem lebender Organismen gelangen. Wasserorganismen sind sehr gefährdet. Fische nehmen Kunststoffe über ihre Nahrung, aber auch über ihre Kiemen und ihre Haut auf. Schädliche Partikel setzen sich hauptsächlich in ihrem Verdauungstrakt ab und verursachen mechanische Schäden und ein falsches Sättigungsgefühl. Darüber hinaus können mikroskopisch kleine Substanzen Neurotoxizität, Schäden an Gewebe, Darm, DNA, Fortpflanzungsorganen, oxidativem Stress und Verhaltensänderungen verursachen. Menschen nehmen Mikroplastik mit Lebensmitteln (Fisch, Meeresfrüchte) oder aus der Verpackung, in der Lebensmittel aufbewahrt werden, auf. Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass ein großer Prozentsatz der Menschen Kunststoffe in Stuhlproben enthält. Die Atemwege und das Verdauungssystem sind am anfälligsten für die Ablagerung von Kunststoffpartikeln, die zu Zellschäden und damit zur Krebsentstehung führen können.

Unerträglicher Lärm

Obwohl er unsichtbar ist, kann übermäßiger Lärm eine ernsthafte Gesundheitsgefährdung darstellen . Der menschliche Gehörsinn kann Geräusche mit einer Intensität von 0-120 dB wahrnehmen (zum Beispiel ein Flüstern -20 dB, ein normales Gespräch - 60 dB und ein startendes Flugzeug - 140 dB). Die WHO geht davon aus, dass der Schwellenwert für schädlichen Lärm bei 80 dB liegt. Eine langfristige Belastung durch hohe Dezibelpegel, insbesondere in Großstädten, kann zu Hörproblemen führen. Darüber hinaus verursacht ständiger Lärm Stress, Ängste und sogar Depressionen, was dazu führt, dass die Systeme im menschlichen Körper nicht zur Ruhe kommen und ständig stimuliert werden und sich in einem Zustand ständiger Bereitschaft befinden. Dadurch wird die Schlafqualität beeinträchtigt, es kommt zu Einschlafproblemen, Schlafstörungen und allgemeiner Müdigkeit. Eine weitere Gefahr, die mit einer langfristigen Lärmbelastung einhergeht, sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Untersuchungen bestätigen, dass Lärm zu Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen und einem erhöhten Herzinfarktrisiko führen kann. Es ist erwiesen, dass es den Spiegel an Stresshormonen erhöht, was sich auf lange Sicht negativ auf das Kreislaufsystem und das Mikrobiom auswirkt und dessen Homöostase stört.

All diese Faktoren beeinflussen das menschliche Mikrobiom. Einige davon haben wir vollständig unter Kontrolle, andere können wir deutlich einschränken. Der moderne Lebensstil ermöglicht jedoch keine vollständige Beseitigung schädlicher Reize. Aus diesem Grund ist es notwendig, das Mikrobiom durch eine probiotische Nahrungsergänzung besonders zu pflegen, um die Homöostase des Körpers aufrechtzuerhalten und die negativen Auswirkungen toxischer Faktoren ständig zu beseitigen. Durch die regelmäßige Reinigung von Giftstoffen und pathogenen Mikroorganismen mit geeigneten Produkten wie Narum OFFToxic forte und Detox wird ein geeignetes Umfeld für probiotische Bakterien geschaffen. Die in Narum enthaltenen Metaboliten des Lactobacillus acidophilus Er-2 Stamm 317/3402 Narine fressen Krankheitserreger schnell ab, verbessern die Darmfunktion und sorgen dafür, dass der Ausscheidungsprozess regelmäßig und ordnungsgemäß abläuft.

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Quellen:

1. Analyse und Simulation des Einflusses des elektromagnetischen Feldes auf die lebenswichtigen Funktionen von Mikroorganismen, Dominika OLSZEWSKA, Tomasz PRAUZNER, Paweł PTAK, Henryk NOGA, 2016.