Det pratas mycket om det moderna sättet att äta, vilket påverkar vår hälsa negativt. Processad mat, full av socker, transfetter och konserveringsmedel, plus oregelbundna måltider gör att människokroppen inte kan neutralisera ogynnsamma ämnen, varför vi i allt högre grad lider av olika sjukdomar. Men inte bara mat är ett modernt hälsohot. Andra faktorer från den närmaste miljön och moderna bekvämligheter har också en destruktiv inverkan på människokroppens tillstånd.

Modern teknik

Varje dag utsätts vi för elektromagnetiska vågor genom att "göra våra liv enklare" med moderna enheter, såsom: mikrovågsugn, induktionshäll, WIFI-enheter, 5G-sändare, mobiltelefoner som används " hela tiden". Forskning bekräftar de destruktiva effekterna av elektromagnetiska vågor som dödar levande celler och därigenom försvagar den mänskliga mikrobiomen.

Det finns tre typer av strålning:

• Joniserande strålning är en typ av strålning som har tillräckligt med energi för att avlägsna elektroner från atomer, vilket kan leda till DNA-skador och öka risken för cancer. Exempel på joniserande strålning är röntgenstrålning, gammastrålning och strålning från radioaktiva material. Personer som arbetar i yrken som utsätts för denna typ av strålning, såsom radiologer eller kärnkraftverksarbetare, måste använda lämpliga skyddsåtgärder för att minimera hälsorisker;
• Icke-joniserande inkluderar UV (ultraviolett) strålning från solen, vilket kan leda till hudcancer, inklusive melanom. Långvarig exponering för UV-strålning kan också orsaka för tidigt åldrande av huden och ögonskador som grå starr;
• elektromagnetisk strålning från elektroniska enheter som mobiltelefoner, Wi-Fi och mikrovågsugnar är föremål för forskning angående potentiella långsiktiga hälsoeffekter. Även om aktuella vetenskapliga bevis inte tydligt bekräftar att sådan strålning är skadlig, finns det en rekommendation att vidta försiktighetsåtgärder, som att begränsa tiden som spenderas på mobila enheter.

Under 2016 genomfördes en studie om inverkan av elektromagnetisk strålning på de vitala funktionerna hos Bacillus subtilis-bakterier och dess förmåga att producera sporer. Resultaten visar tydligt: livsdugligheten för bakterier som exponerades för strålning under den fjärde timmen av exponeringen minskade fem gånger ¹ .

Luftförorening

Smog är en av de mest kända och skadliga typerna av luftföroreningar. Det skapas av en kombination av damm, rök och andra föroreningar som släpps ut från bilar, fabriker och andra källor. Smog kan orsaka olika hälsoproblem, särskilt hos äldre, barn och personer med luftvägssjukdomar.

En annan källa till ohälsosam luft är PM2,5- och PM10-partiklar, som huvudsakligen framställs från bränsleförbränning, industri, vägtransporter, soporbränning och avskogning. PM2,5 är partiklar med en diameter på mindre än 2,5 mikrometer, medan PM10 är partiklar med en diameter på mindre än 10 mikrometer. Dessa partiklar kan tränga djupt in i lungorna och blodomloppet, vilket kan orsaka en mängd olika hälsoproblem som luftvägsirritation, astma, kroniska andningsproblem och till och med hjärt- och cirkulationssjukdomar. Dessutom kan de också bidra till en ökad risk för hjärtinfarkt, stroke och andra allvarliga sjukdomar. Därför kan exponering för avgaser vara skadligt för människors hälsa, särskilt äldre, barn, gravida kvinnor och personer med befintliga hälsoproblem. Därför är det viktigt att övervaka luftkvaliteten och vidta lämpliga åtgärder för att minska utsläppen av dessa farliga partiklar. Dessutom påverkar kväve- och svaveloxider , som släpps ut främst från förbränningsfordon och industrin, också luftkvaliteten och kan orsaka irritation i luftvägarna, astma och andra luftvägssjukdomar. Långvarig exponering för dessa föroreningar kan leda till allvarliga kroniska sjukdomar.

Mikroplast och nanoplast

Plast är en modern tids bekvämlighet, men också ett stort problem som påverkar människor och miljö. Vi pratar vanligtvis om mikroplaster, det vill säga små plastpartiklar som skapas under tillverkningen av många produkter, inklusive livsmedelsförpackningar, elektronik, bilar, leksaker, kreditkort , kläder, glitter , tandkräm , cigaretter och solkrämer. På senare år har forskare också börjat använda termen nanoplast, vilket betyder ännu mindre partiklar som lätt passerar med maten in i matsmältningssystemet hos levande organismer. Vattenlevande organismer är mycket sårbara. Fisk absorberar plast genom maten, men också genom sina gälar och hud. Skadliga partiklar lägger sig huvudsakligen i matsmältningskanalen, vilket orsakar mekanisk skada och en felaktig mättnadskänsla. Dessutom kan mikroskopiska ämnen orsaka neurotoxicitet, skador på vävnader, tarmar, DNA, reproduktionsorgan, oxidativ stress och beteendeförändringar. Människor får i sig mikroplast tillsammans med mat (fisk, skaldjur) eller från förpackningen som maten förvaras i. Många studier indikerar en stor andel människor vars avföringsprover innehåller plast. Andnings- och matsmältningssystemen är mest sårbara för avsättning av plastpartiklar, vilket kan leda till cellskador och följaktligen cancerframkallande.

Olidligt ljud

Även om det är osynligt kan överdrivet buller vara en allvarlig hälsorisk. Människans hörsel kan uppfatta ljud med en intensitet på 0-120 dB (till exempel en viskning -20 dB, en normal konversation - 60 dB och ett flygplan som lyfter - 140 dB). WHO anser att tröskeln för skadligt buller är 80 dB. Långvarig exponering för höga decibelnivåer, särskilt i storstäder, kan leda till hörselproblem. Dessutom orsakar konstant buller stress, ångest och till och med depression, vilket gör att systemen i människokroppen inte vilar och ständigt stimuleras och är i ett tillstånd av konstant beredskap. Detta påverkar sömnkvaliteten, problem med att somna, avbruten sömn och allmän trötthet. Ett annat hot i samband med långvarig exponering för buller är hjärt-kärlsjukdomar. Forskning bekräftar att buller kan leda till högt blodtryck, arytmi och ökad risk för hjärtinfarkt. Det har bevisats att det ökar nivån av stresshormoner, vilket i förlängningen påverkar cirkulationssystemet och mikrobiomet negativt, vilket stör dess homeostas.

Alla dessa faktorer påverkar den mänskliga mikrobiomet. Vissa av dem har vi full kontroll över, andra kan vi begränsa avsevärt. Men modern livsstil tillåter inte fullständig eliminering av skadliga stimuli. Det är därför det är nödvändigt att ta särskild hand om mikrobiomet, med hjälp av probiotiskt tillskott, för att upprätthålla kroppens homeostas och ständigt eliminera de negativa effekterna av toxiska faktorer. Regelbunden rengöring av toxiner och patogena mikroorganismer med hjälp av lämpliga produkter som Narum OFFToxic forte och Detox kommer att skapa en lämplig miljö för probiotiska bakterier. Metaboliterna av Lactobacillus acidophilus Er-2 stam 317/3402 Narine som finns i Narum Snabbäter patogener, förbättrar tarmfunktionen och gör att utsöndringsprocessen löper regelbundet och korrekt.

Klicka på produkten och gå till köp:

Källor:

1. Analys och simulering av inverkan av det elektromagnetiska fältet på mikroorganismers vitala funktioner, Dominika OLSZEWSKA, Tomasz PRAUZNER, Paweł PTAK, Henryk NOGA, 2016.