Planear ampliar su familia es un paso serio que cambia todos los ámbitos de la vida. Si una mujer quiere preparar un entorno adecuado para el desarrollo de su bebé, debe cuidar aspectos clave a la hora de planificar el embarazo. Las investigaciones confirman que el estado del cuerpo de la madre es muy importante para el desarrollo del feto, pero también afecta a muchos aspectos en los últimos años de la vida del niño. El primer "conjunto de bacterias" que recibe un niño depende en gran medida de la madre y puede influir en las futuras alergias, la inmunidad innata, la tendencia a la obesidad o la diabetes tipo 2 del niño.
La forma en que comes es extremadamente importante para tu salud y bienestar en todo momento. Esto tiene un impacto aún mayor en el entorno en el que se desarrollará el diminuto ser humano. Una dieta rica en carbohidratos simples y alimentos altamente procesados puede provocar el crecimiento excesivo del hongo Candida. También se produce enfermedad del hígado graso, los órganos de desintoxicación están sobrecargados y no funcionan como deberían. Lo que significa que las sustancias tóxicas comienzan a circular por el cuerpo. Además, el consumo excesivo de azúcar reduce el efecto del ácido del estómago: el pH del estómago aumenta, lo que significa que la digestión y la eliminación de sustancias nocivas se dificultan, los ingredientes de los alimentos comienzan a fermentar y provocan dolencias desagradables. Es importante destacar que los productos con alto contenido de azúcar no tienen mucho valor nutricional, sólo calorías vacías que, si no se utilizan como energía, se acumulan en forma de kilogramos innecesarios. Recuerda que comer en exceso no es bueno para ninguna condición. Algunas personas dicen que durante el embarazo se debe comer por dos, pero lo cierto es que una mujer embarazada debe aportar relativamente más calorías, dependiendo del trimestre, donde en el tercer trimestre son unas 500 kcal más de lo normal. Además, conviene asegurarse de qué productos son buenos para nosotros y cuáles no, para poder componer adecuadamente nuestra dieta y eliminar eficazmente las carencias. Puede resultar que tengamos una alergia o intolerancia alimentaria, lo que puede provocar síntomas adicionales indeseables o incluso dificultar el embarazo. En tales situaciones, es necesario observar más de cerca el estado de sus intestinos, porque su permeabilidad puede causar alergias alimentarias.
La inmunidad proviene del intestino. Además, las investigaciones confirman que más del 80% de las enfermedades modernas tienen su origen en el intestino. Por eso, para cuidar tu salud, debes comenzar por este órgano. El buen funcionamiento del sistema digestivo está influenciado, entre otros, por la dieta, el estrés y la toma de medicamentos. Los alimentos ricos en fibra dietética, que es el caldo de cultivo para las bacterias, ayudan a mantener la homeostasis bacteriana. El estrés repentino y severo afecta intensamente al microbioma, reduciendo la población bacteriana. La investigación también muestra el efecto destructivo de los antibióticos en el microbioma del niño. La toma de antibióticos por parte de la madre durante el segundo y tercer trimestre del embarazo aumenta el riesgo de obesidad infantil en el futuro en un 84%. La contaminación ambiental, el estilo de vida estresante y la baja calidad de los productos alimenticios hacen que la ingesta estacional de probióticos sea necesaria para mantener la homeostasis del cuerpo. Vale la pena elegir aquellos con eficacia comprobada, avalada por estudios clínicos. La bacteria Narine restaura la homeostasis del cuerpo, tiene fuertes propiedades para repeler patógenos y apoyar el sistema digestivo. Su eficaz acción está confirmada por numerosos casos e historias humanas. La bacteria Narine se usa ampliamente no solo en la disbiosis intestinal, sino también en ginecología y obstetricia.
La actividad física moderada y regular afecta a muchos aspectos. Además de estar en forma, quemar calorías y convertirlas en energía, también tiene un efecto positivo en el sistema digestivo y el microbioma. A las bacterias les gusta el movimiento, funcionan mejor entonces, lo que afecta la correcta peristalsis intestinal, la producción de vitaminas y la absorción de minerales de los alimentos. Además, el ejercicio es necesario para que el importante sistema linfático funcione correctamente. La linfa recoge todas las sustancias tóxicas del cuerpo y las transporta a los ganglios linfáticos con la ayuda del movimiento muscular, por lo que la actividad diaria y regular es esencial. La estasis linfática puede provocar graves consecuencias para la salud, hinchazón, inflamación causada por sustancias nocivas y mucho más. No es necesario que te atormentes con ejercicios que no te dan placer. Encuentra algo que te guste hacer, hay muchas opciones, lo importante es que elijas algo para ti y lo practiques regularmente. También es muy importante el sueño, gracias al cual el cuerpo se regenera y descansa. El estilo de vida también incluye cómo lidiar con el estrés, que tiene un impacto destructivo en su bienestar y microbioma. La infección repentina o crónica destruye eficazmente los cultivos bacterianos vivos, altera la homeostasis y hace que el cuerpo humano sea más susceptible a las infecciones.
Al planificar un embarazo, asegúrese de visitar especialistas con regularidad. Las pruebas básicas son necesarias para comprobar su salud. Antes de la concepción, conviene consultar a un ginecólogo, pero también es necesaria una visita al dentista. El cuidado adecuado de la cavidad bucal reducirá o eliminará por completo el problema de la enfermedad periodontal. Durante el embarazo, como consecuencia de los cambios hormonales, los dientes debilitados y descuidados estarán expuestos a pérdidas aún mayores. Sucede que a las mujeres se les caen los dientes durante el embarazo, pero suele ser consecuencia de un abandono previo. Además, en el primer y segundo trimestre, como consecuencia de los cambios que se producen en la mujer, pueden aparecer náuseas y vómitos. Los jugos gástricos ácidos irritan el esmalte y si te cepillas los dientes inmediatamente después de vomitar, la reacción con la pasta de dientes es muy dañina.
Existen muchos conjuntos de vitaminas y otros productos dedicados a mujeres embarazadas, recomendados por los médicos. Sin embargo, antes de la concepción, también conviene asegurarse de reponer las deficiencias y preparar lo mejor posible el entorno para el futuro bebé. El ambiente vaginal ácido es sumamente importante porque facilita la selección natural de los espermatozoides (allí sólo sobreviven los fuertes y sanos). Por tanto, es importante garantizar la homeostasis de la flora bacteriana vaginal y apoyarla con bacterias del ácido láctico. Narum Vagine es un probiótico que, en términos de propiedades morfológicas, es el mismo que el bacilo Doderlein que se encuentra naturalmente en la vagina de las mujeres en edad reproductiva. Vale la pena utilizar el tratamiento con este producto durante 1 a 3 meses, dependiendo de las necesidades individuales. Para limpiar los intestinos y facilitar la absorción de macro y micro elementos, es necesario desintoxicar el organismo. Las mejores soluciones para ello son OFFToxic y Detox utilizados simultáneamente durante un mínimo de 21 días. Una correcta hidratación del organismo y la eliminación de carbohidratos simples (azúcar, harina blanca, la mayoría de frutas) son muy importantes a la hora de depurar. Los intestinos limpios funcionarán de manera más eficiente y absorberán mejor las vitaminas y microelementos suministrados. Complementar el ácido fólico y la vitamina D es fundamental antes de un embarazo planificado, y la futura madre también debe incluir zinc, yodo, calcio y magnesio. El futuro padre del niño también debería tomar vitamina B9 unas semanas antes de la concepción. La deficiencia de ácido fólico en el primer trimestre del embarazo aumenta el riesgo de defectos congénitos del sistema nervioso del niño, por lo que la suplementación es sumamente importante. Para restaurar la homeostasis intestinal y fortalecer la inmunidad, se debe realizar un tratamiento con probióticos. La bacteria Lactobacillus acidophillus Er-2 cepa 317/402 Narine es eficaz y extremadamente potente. Los productos dedicados Narum son garantía de calidad y originalidad de las bacterias. Esta cepa en particular tiene una gran capacidad para colonizar las paredes intestinales y desplazar microorganismos enfermos. Muchos factores influyen en los intestinos, pero la mayoría de ellos podemos controlarlos, porque el estado de los intestinos determina la condición humana y la capacidad de sucumbir a las infecciones.
Tratamiento que vale la pena realizar antes de quedar embarazada:
Usar:
Hemos estado tomando Narum OFFToxic forte y Narum Detox juntos desde el primer día.
Narum OFFTóxico fuerte :
Al mismo tiempo, Narum Vagine se debe utilizar por vía vaginal, 1-2 cápsulas al día. Dependiendo de tus necesidades y observando tu bienestar, continúa el tratamiento durante al menos 1 mes y hasta 3 meses.
Dosificación:
Nota: si sufres de estreñimiento, toma Narum Forte 1 cápsula cada 3 días. Además, deberá tomar Radioprotektanto 2-4 cápsulas por la mañana, Narum Plus 2-4 cápsulas por la noche y Lizozimo 50-150 ml todos los días por la noche hasta que sus deposiciones sean regulares, y luego aumentar gradualmente la dosis de Narum Forte hasta que alcanzar el objetivo recomendado anteriormente.
Si sufres de diarrea, tómalo. Narum Fast por la mañana de 2 a 4 cápsulas, Narum Forte por la noche de 2 a 6 cápsulas. Además, Mumio Acidophilne 2 x al día, 1-2 cápsulas, Lizozimo 50-150 ml al día y en caso de diarrea prolongada Travel 2 x 3 cápsulas.
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