![[НАЗВАНИЕ МАГАЗИНА]](https://narine.pl/de/gfx/1649334822.2174.png)
русский
Пробиотики и акне – комплексный подход к лечению акне
Добавлен:2023-11-23
Кожа лица – это неповторимая визитная карточка каждого человека. Это элемент имиджа, определяющий индивидуальность, делающий нас уникальными и исключительными. Акне, как кожное заболевание, оказывает негативное влияние на самочувствие, часто снижая самооценку, тем более, что чаще всего оно появляется в подростковом возрасте; время, полное противоречий, но также и интенсивный этап формирования собственной идентичности, с исключительной чувствительностью в формировании своей позиции в группе сверстников. Кожные поражения часто рассматриваются как поверхностное заболевание, вызванное гормональными нарушениями. Причина кроется в распространенной среди подростков проблеме. Это, по-видимому, не совсем верно, поскольку заболевание довольно часто проявляется после 40 лет. Так почему же это происходит?
Акне – ужас подростков?
Угри обыкновенные — воспалительное заболевание кожи, характеризующееся появлением высыпаний, таких как угри, прыщи, папулы и кисты. Наиболее часто упоминаемыми факторами, вызывающими это кожное заболевание, являются:
• аномальная кератинизация сальных протоков,
• бактериальная колонизация (Cutibacterium Acnes),
• повышенная выработка кожного сала,
• генотипические факторы,
• гормональные нарушения.
В связи с тем, что в организме молодого человека происходит множество изменений, в том числе: в гормональной системе и других факторах, таких как стресс или перепады настроения, которые влияют на благополучие и функционирование подростка, акне принято рассматривать как символ подросткового возраста.
В настоящее время проводится много исследований, посвященных этой нозологической единице, которые указывают на более сложную проблему, не имеющую одной конкретной причины, а скорее находящуюся под влиянием многих взаимозависимостей. Кроме того, проблема акне у взрослых становится все более распространенной, поскольку ею страдают даже люди старше 40 лет, даже если раньше у них этой проблемы не было.
Cutibacterium Acnes – главный «виновник» акне?
Наиболее вероятным возбудителем акне считается бактерия Cutibacterium acnes. Чаще всего это происходит на участках кожи с большим содержанием кожного сала, таких как кожа головы, лицо, грудь и спина.
Стоит отметить, что микрофлора кожи состоит в основном из бактерий, относящихся к трем типам:
• Коринебактерии,
• Кутибактериальные угри,
• Стафилококки.
Взаимодействие между представителями микрофлоры кожи имеет важное значение для поддержания здоровья кожи. Хотя C. acnes преобладает в сальных участках, он играет ключевую роль в регуляции гомеостаза кожи и предотвращении колонизации другими вредными патогенами; В случае угревой сыпи он также может выступать в качестве условно-патогенного микроорганизма (микроорганизма, вызывающего инфекции только у людей с ослабленным иммунитетом). Новые данные показывают, что, вопреки ранее существовавшему мнению, причиной акне является не само наличие C. acnes, а скорее дисбаланс между представителями кожной флоры и между отдельными штаммами этой конкретной бактерии.
Исследования показали, что кожа, склонная к появлению акне, не содержит больше C. acnes, чем нормальная кожа; Относительная распространенность этой бактерии (в метагеномных исследованиях) одинакова у пациентов с акне и у здоровых людей (87–89%)1. Кроме того, установлено, что причиной акне является не только определенный штамм C. acnes, но и факторы хозяина и окружающей среды, которые потенциально могут вызывать различные уровни активации врожденного иммунитета при тяжелой форме акне. Кроме того, на течение, интенсивность и продолжительность заболевания влияют такие факторы, как питание, стресс и микробиом кишечника.
Как поддержать лечение акне с помощью диеты?
Исследования показывают, что существует связь между акне и употреблением продуктов с высоким гликемическим индексом, которые влияют на уровень инсулина. Этот гормон играет ключевую роль в углеводном обмене и регулирует уровень глюкозы в крови. Высокий уровень инсулина увеличивает выработку гормона роста (ГР), что, в свою очередь, приводит к увеличению уровня ИФР-1. Его повышенный уровень вызывает выработку кожного сала и рост клеток сальных желез, а следовательно, способствует образованию угревой сыпи.
Одно из первых исследований, посвященных изучению влияния диеты на лечение угревой сыпи, было проведено в 2007 году Смитом и его коллегами. 43 мужчины в возрасте 15–25 лет с умеренной степенью акне получали пищу с низкой гликемической нагрузкой в течение 12 недель. По истечении этого времени количество угревых высыпаний, уровни половых гормонов и маркеров инсулина сравнивали с показателями в начале лечения. Исследование показало значительное улучшение в плане возникновения и прогрессирования акне2. Из этого следует, что изменение рациона питания и привычек питания может оказать благотворное и поддерживающее воздействие на лечение кожных поражений. Кроме того, рацион, богатый простыми сахарами и продуктами высокой степени переработки, нарушает работу кишечника и, как следствие, влияет на качество кожи, поскольку доказано существование оси «кишечник-кожа».
Кишечник и прыщи. Какая между ними связь?
И акне, и здоровье пищеварительной системы связаны с качеством микробиома кишечника. Кожа и кишечник очень густо васкуляризированы и иннервированы; они выполняют, среди прочего, нейроэндокринные и иммунные функции.
Все больше исследований указывают на взаимозависимость этих двух органов. Российские ученые обследовали 114 пациентов с угревой сыпью и отметили, что у 54% пациентов с угревой сыпью наблюдались отклонения в кишечной флоре. Кроме того, они обнаружили, что назначение пробиотиков пациентам с акне и дисбактериозом кишечника сократило продолжительность лечения3.
Существование оси кишечник-кожа подтверждается многими элементами. Помимо воздействия на иммунную систему, продукты и соединения микробного метаболизма могут влиять на эпителий кишечника, изменяя его физиологию. В результате этого образуются различные секреторные продукты, которые циркулируют по всему организму, а также попадают на кожу. Таким образом, химические вещества, поступающие с пищей, могут оказывать непосредственное влияние на внешний вид и качество кожи.
Стоит также отметить механизм лечения акне, который в основном основан на применении антибиотиков, что создает порочный круг, так как общепринятое лечение фактически может устранить симптомы акне, но при этом вызывает массу негативных побочных эффектов в организме. Использование пероральных антибиотиков разрушает бактериальную флору пищеварительной системы, ослабляет кишечник, а также убивает полезные бактерии. Таким образом, создается порочный круг взаимозависимости, в котором выбранное решение помогает одному, но вредит другому. Так существует ли проверенный и эффективный способ борьбы с проблемами кожи?
Как избавиться от прыщей?
Благотворное влияние молочнокислых бактерий, которые обычно обитают в кишечнике, на лечение акне было оценено еще в 1930-х годах, когда врачи использовали пероральные добавки Lactobacillus acidophilus для лечения этого заболевания. В 1961 году было проведено исследование, в ходе которого пациентам давали пробиотик в течение 16 дней с периодическим двухнедельным перерывом после первых восьми дней. Восемьдесят процентов пациентов с акне отметили улучшение внешнего вида кожи, причем улучшение было наиболее заметным у пациентов с тяжелой воспалительной формой акне.
Кроме того, было показано, что прием пероральных пробиотиков уменьшает воспаление и окислительный стресс. Кроме того, они могут изменять микробное сообщество за пределами пищеварительного тракта и, таким образом, также влиять на состояние кожи и появление угрей4. Исследования показывают, что прием пробиотиков может уменьшить кожные высыпания. Кроме того, он оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника, отвечающую за иммунитет, который играет ключевую роль в борьбе с патогенными состояниями в организме человека.
Какой пробиотик для борьбы с акне выбрать?
Пробиотик должен содержать живые культуры бактерий Lactobacillus acidophilus. На фармацевтическом и косметическом рынке представлен широкий ассортимент пробиотических добавок (и в этой области начинают осознавать пользу использования пробиотиков).
Стоит обратить внимание на жизнеспособность данного штамма. Штамм Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 «Наринэ» показал высокую эффективность в клинических испытаниях, поскольку он устойчив к воздействию желудочного сока и, как следствие, достигает кишечника, оседая на его стенках.
Стоит помнить, что правильный уход за микрофлорой кишечника имеет ряд преимуществ, в том числе: способствует усвоению витаминов и микроэлементов, необходимых, например, для поддержания нормального состояния кожи.
Это означает, что использование пробиотика с бактериями Наринэ также усиливает действие других добавок, например, витаминов, за счет значительно лучшего усвоения.
Комплексное лечение акне
1. Детоксикация.
Регулярное очищение организма необходимо для поддержания внутреннего равновесия.
Нарум ОФФТоксик форте — это комбинация экстракта пижмы и гвоздики с метабиотиком.
Дозировка: в течение первой недели (7 дней): по 1 капсуле 2 раза в день.
В течение следующих 2 недель (14 дней): по 2 капсулы 2 раза в день.
Детокс — это композиция из 20 сублимированных продуктов, поддерживающих микрофлору кишечника. Принимать по 2 капсулы 2 раза в день.
Мацун в форме капсул применяется для поддержания состава и биологической активности нормальной микрофлоры кишечника у детей и взрослых и известен уже 5 тысяч лет. лет в одном из горных регионов Армении .
Прием: 2 раза по 2 капсулы до окончания 3 упаковок.
Препараты следует принимать комплексно. Для достижения оптимальных результатов рекомендуется использовать продукцию не менее 21 дня. Комплекс способствует очищению организма, восстановлению энергии и улучшению самочувствия.
2. Восстановление кишечной бактериальной флоры.
Пробиотики с бактериями Наринэ высокоэффективны в восстановлении кишечной флоры. Препарат Нарум Фаст содержит бактерию Наринэ и метабиотик, препарат Нарум Форте содержит непатогенную бактерию E.coli.
Использовать:
Этап I: Нарум Пост до окончания упаковки,
II этап: Нарум Форте до окончания упаковок,
III этап: Нарум Плюс до окончания упаковок.
Дозировка для взрослых и детей старше 12 лет:
• Нарум Фаст - по 2 капсулы 3 раза в день за 15-20 мин. перед едой,
• Нарум Форте - по 2 капсулы 3 раза в день за 15-20 мин. перед едой,
• Нарум Плюс - по 2 капсулы 3 раза в день за 15-20 мин. до еды.
3. Микро- и макроэлементы.
Белое ацидофильное мумие укрепит организм и позаботится о коже. Дальневосточная медицина указывает на благотворное воздействие белого мумие и его пользу в уходе за красивой кожей. Белое мумие – это микро- и макроэлементы, бактерия Lactobacterium mazuni «Karine» Str.2 и высокоусвояемая ацидофильная форма.
Получение:
• взрослым и детям старше 6 лет: по 1-2 капсулы 2 раза в день,
• детям от 3 до 6 лет: по 1 капсуле 2 раза в день (предварительно растворив в напитке).
Нажмите на товар и перейдите к покупке:
Нажмите на товар и перейдите к покупке:
Библиография:
1. Cutibacterium acnes (Propionibacterium acnes) и угри обыкновенные: краткий обзор последних обновлений Б. Дрено, С. Пекастенс, С. Корвек, С. Веральдиего, А. Хаммари, К. Рокеса, 2018.
2,3,4 Съедобные растения и их влияние на микробиом кишечника и акне Эшли К. Кларк, Келли Н. Хаас и Раджа К. Сивамани, 2017.
Микробиом и пробиотики при угревой сыпи — обзор, Каролина Чилицкая, Ивона Дзендзёра-Урбинская, Рената Шигула, Бинназ Асанова и Данута Новицкая, март 2022 г.
Микробиом кожи и ось кишечник-кожа, Шивани Синха, доктор наук, Глория Лин, доктор наук, 2021.
Влияние микробиома кишечника на здоровье кожи: ось кишечник-кожа, рассматриваемая через призму терапии и кожных заболеваний Г-жа Райхан Махмуд, Шармин Актер, Санджида Ханам Таманна, Линкон Мазумдер, Исрат Захан Эсти, Санчита Банерджи, Сумона Актер, д-р мед. наук. Ракибул Хасан, Мритьюнджой Ачарджи, Мэриленд. Саджад Хоссейн и Анна Мария Пирттиля, 2022 г.
Пробиотики в уходе за кожей, склонной к акне. Обзор последних научных докладов, Наталия Курковская 2021.
Влияние нарушений кишечной микробиоты на возникновение кожных заболеваний, Марта Яноска, 2022.