Probiotici e acne: un approccio olistico al trattamento dell’acne

Aggiunto:2023-11-23

La pelle del viso è il biglietto da visita unico di ogni persona. È un elemento dell'immagine che definisce l'identità che ci rende unici ed eccezionali. L'acne, in quanto malattia della pelle, ha un impatto negativo sul benessere, spesso abbassando l'autostima, soprattutto perché si manifesta più spesso nell'adolescenza; un periodo pieno di contraddizioni, ma anche una fase intensa di costruzione della propria identità, con una sensibilità eccezionale nel plasmare la propria posizione nel gruppo dei pari. Le lesioni cutanee vengono spesso trattate come una malattia superficiale dovuta a disturbi ormonali. La causa è da ricercare in un problema comune tra gli adolescenti. Ciò non sembra essere del tutto vero, poiché la malattia si manifesta molto spesso dopo i 40 anni. Allora perché sta succedendo questo?

Acne: il terrore degli adolescenti?

L'acne vulgaris è una malattia infiammatoria della pelle caratterizzata dalla comparsa di eruzioni cutanee come punti neri, brufoli, papule e cisti. I fattori più frequentemente menzionati che causano questa malattia della pelle includono:

• cheratinizzazione anomala dei dotti sebacei,

• colonizzazione batterica (Cutibacterium Acnes),
• aumento della produzione di sebo,
• fattori genotipici,
• disturbi ormonali.

Poiché nel corpo di un giovane si verificano molti cambiamenti, tra cui: A causa del sistema ormonale e di altri fattori come lo stress o gli sbalzi d'umore che incidono sul benessere e sul funzionamento di un adolescente, è comune trattare l'acne come un simbolo dell'adolescenza.

Attualmente sono in corso numerose ricerche su questa patologia, che indicano un problema più complesso, che non ha una causa specifica, ma è piuttosto influenzato da numerose interdipendenze. Inoltre, il problema dell'acne in età adulta sta diventando sempre più diffuso: ne soffrono anche persone con più di 40 anni, anche se prima non avevano questo problema.

Cutibacterium Acnes: è il principale “colpevole” dell’acne?

Si ritiene che l'agente patogeno più probabile dell'acne sia il batterio Cutibacterium acnes. Si verifica più spesso nelle zone ricche di sebo come il cuoio capelluto, il viso, il torace e la schiena.

Vale la pena ricordare che la microflora cutanea è composta principalmente da batteri appartenenti a tre tipi:
• Corinebatteri,
• Cutibacterium Acnes,
• Stafilococchi.

L'interazione tra i membri della microflora cutanea è essenziale per il mantenimento della salute della pelle. Sebbene C. acnes predomini nelle sedi sebacee, svolge un ruolo chiave nella regolazione dell'omeostasi cutanea e nella prevenzione della colonizzazione da parte di altri patogeni dannosi; nel caso dell'acne vulgaris, può anche agire come patogeno opportunista (microrganismi che causano infezioni solo nelle persone con sistema immunitario indebolito).
Nuove scoperte dimostrano che, contrariamente a quanto si pensava in precedenza, la causa dell'acne non è la presenza di C. acnes in sé, ma piuttosto uno squilibrio tra i membri della flora cutanea e tra i singoli ceppi di questo particolare batterio.

Studi hanno dimostrato che la pelle incline all'acne non ospita più C. acnes rispetto alla pelle normale; l'abbondanza relativa di questo batterio (negli studi metagenomici) è simile nei pazienti con acne e negli individui sani (87-89%)1. Inoltre, è stato stabilito che l'acne è causata non solo da uno specifico ceppo di C. acnes, ma anche da fattori ambientali e legati all'ospite che potrebbero potenzialmente causare diversi livelli di attivazione dell'immunità innata nell'acne grave. Inoltre, il decorso, l'intensità e la durata della malattia sono influenzati anche da fattori quali la dieta, lo stress e il microbioma intestinale.

Come supportare il trattamento dell'acne con la dieta?

Le ricerche dimostrano che esiste un legame tra l'acne e il consumo di alimenti con un alto indice glicemico, che influenzano i livelli di insulina. Questo ormone svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo dei carboidrati e regola i livelli di glucosio nel sangue. Livelli elevati di insulina aumentano la produzione dell'ormone della crescita (GH), che a sua volta porta ad un aumento dell'IGF-1. Un suo livello elevato provoca la produzione di sebo e la crescita delle cellule delle ghiandole sebacee, contribuendo quindi alla formazione di lesioni acneiche.

Uno dei primi studi che ha esaminato l'intervento dietetico nel trattamento dell'acne vulgaris è stato condotto nel 2007 da Smith e colleghi. A 43 uomini di età compresa tra 15 e 25 anni affetti da acne moderata sono stati somministrati pasti a basso indice glicemico per 12 settimane. Dopo questo periodo, il numero di lesioni acneiche, i livelli degli ormoni sessuali e i marcatori dell'insulina sono stati confrontati con quelli dell'inizio del trattamento. Lo studio ha dimostrato un miglioramento significativo nell'insorgenza e nella progressione dell'acne2. Ne consegue che modificare la dieta e le abitudini alimentari può avere un effetto benefico e di supporto nel trattamento delle lesioni cutanee. Inoltre, una dieta ricca di zuccheri semplici e di cibi altamente trasformati altera la funzionalità intestinale e di conseguenza influisce sulla qualità della pelle, poiché è stata dimostrata l'esistenza di un asse intestino-pelle.

Intestino e acne. Qual è la relazione tra loro?
Sia l'acne che la salute digestiva sono correlate alla qualità del microbioma intestinale. La pelle e l'intestino sono molto densamente vascolarizzati e innervati; svolgono, tra gli altri, funzioni neuroendocrine e immunitarie.

Sempre più ricerche evidenziano l'interdipendenza di questi due organi. Gli scienziati russi hanno esaminato 114 pazienti affetti da acne vulgaris e hanno notato che il 54% dei pazienti affetti da acne presentava differenze nella flora intestinale. Inoltre, hanno scoperto che somministrare probiotici a pazienti affetti da acne e disbiosi intestinale riduceva la durata del trattamento3.
L'esistenza dell'asse intestino-pelle è testimoniata da molti elementi. Oltre ad agire attraverso il sistema immunitario, i prodotti e i composti metabolici microbici possono influenzare l'epitelio intestinale, alterandone la fisiologia. Di conseguenza, si formano vari prodotti secretori che circolano in tutto il corpo e raggiungono anche la pelle. Pertanto, le sostanze chimiche assunte tramite gli alimenti possono avere un impatto immediato sull'aspetto e sulla qualità della pelle.

Vale la pena di sottolineare anche il meccanismo di trattamento dell'acne, che si basa principalmente sull'uso di antibiotici, creando un circolo vizioso: il trattamento comunemente utilizzato può effettivamente eliminare i sintomi dell'acne, ma provoca anche molti effetti collaterali negativi sull'organismo. L'uso di antibiotici orali distrugge la flora batterica dell'apparato digerente, indebolisce l'intestino e uccide anche i batteri buoni. Si crea così un circolo vizioso di dipendenze reciproche in cui la soluzione scelta favorisce una cosa ma danneggia l'altra. Esiste un metodo efficace e comprovato per affrontare i problemi della pelle?

Come sbarazzarsi dell'acne?

Gli effetti benefici dei batteri dell'acido lattico, che normalmente vivono nell'intestino, nel trattamento dell'acne furono già apprezzati negli anni '30, quando i medici utilizzavano l'integrazione orale di Lactobacillus acidophilus per questa condizione. Nel 1961 venne condotto uno studio in cui ai pazienti venne somministrato un probiotico per 16 giorni, con una pausa periodica di due settimane dopo i primi otto giorni. L'ottanta percento dei pazienti affetti da acne ha riscontrato un miglioramento nell'aspetto della propria pelle, particolarmente evidente nei soggetti affetti da acne infiammatoria grave.

Inoltre, è stato dimostrato che l'assunzione orale di probiotici riduce l'infiammazione e lo stress ossidativo. Inoltre, possono modificare la comunità microbica in luoghi al di fuori del tratto digerente e quindi influenzare anche le condizioni della pelle e la comparsa dell'acne4. Gli studi dimostrano che l'assunzione di probiotici può ridurre le eruzioni cutanee. Inoltre, ha un effetto positivo sulla microflora intestinale responsabile dell'immunità, che svolge un ruolo chiave nella lotta contro le condizioni patogene nell'organismo umano.

Quale probiotico anti-acne dovresti scegliere?

Il probiotico dovrebbe contenere colture vive del batterio Lactobacillus acidophilus. Sul mercato farmaceutico e cosmetico è disponibile un'ampia gamma di integratori probiotici (anche in questo campo si cominciano ad apprezzare i benefici dell'utilizzo dei probiotici).

Vale la pena prestare attenzione alla vitalità di un dato ceppo. Il Lactobacillus acidophilus Er-2 ceppo 317/402 Narine ha dimostrato di essere altamente efficace negli studi clinici perché è resistente agli acidi dello stomaco e, di conseguenza, raggiunge l'intestino, depositandosi sulle sue pareti.

Vale la pena ricordare che una corretta cura della microflora intestinale comporta una serie di benefici, tra cui: facilita l'assorbimento di vitamine e microelementi, necessari, ad esempio, per mantenere una corretta condizione della pelle.
Ciò significa che l'uso di un probiotico con batteri Narine aumenta anche l'effetto di altri integratori, ad esempio le vitamine, attraverso un assorbimento notevolmente migliore.


Trattamento olistico dell'acne


1. Disintossicazione.
La pulizia regolare del corpo è essenziale per mantenere l'equilibrio interno.
Narum OFFToxic forte è una combinazione di estratto di tanaceto e chiodi di garofano con un metabiotico.
Dosaggio: per la prima settimana (7 giorni): 1 capsula, 2 volte al giorno.
Per le successive 2 settimane (14 giorni): 2 capsule, 2 volte al giorno.
Detox è una composizione di 20 prodotti liofilizzati che supportano la microflora intestinale. Assumere 2 capsule, 2 volte al giorno.
Matsun in capsule è utilizzato per mantenere la composizione e l'attività biologica della normale microflora intestinale nei bambini e negli adulti ed è noto da 5 mila anni. anni in una delle regioni montuose dell'Armenia .
Assunzione: 2 x 2 capsule fino alla fine delle 3 confezioni.
I preparativi devono essere svolti insieme. Per risultati ottimali, si consiglia di utilizzare i prodotti per almeno 21 giorni. Il set aiuta a purificare l'organismo, a recuperare energia e a migliorare il benessere.

2. Ricostruzione della flora batterica intestinale.
I probiotici con batteri Narine sono altamente efficaci nel ricostruire la flora intestinale. Narum Fast contiene il batterio Narine e un metabiotico, Narum forte contiene il batterio non patogeno Escherichia coli.
Utilizzo:
Fase I: Narum Fast fino alla fine del confezionamento,
Fase II: Narum Forte fino alla fine dei pacchetti,
Fase III: Narum Plus fino alla fine dei pacchetti.

Dosaggio per adulti e bambini di età superiore ai 12 anni:
• Narum Fast - 2 capsule 3 volte al giorno, 15-20 min. prima dei pasti,
• Narum Forte - 2 capsule 3 volte al giorno, 15-20 min. prima dei pasti,
• Narum Plus - 2 capsule 3 volte al giorno, 15-20 min. prima dei pasti.

3. Micro e macroelementi.
Il Mumio Acidophilus bianco rafforza l'organismo e si prende cura della pelle. La medicina dell'Estremo Oriente sottolinea gli effetti benefici del mumio bianco e il suo aiuto nella cura di una bella pelle. Il Mumio bianco è costituito da micro e macroelementi, dal batterio Lactobacterium mazuni "Karine" Str.2 e dall'elevato assorbimento della forma acidofila.
Ricezione:
• adulti e bambini di età superiore ai 6 anni: 1-2 capsule 2 volte al giorno,
• bambini dai 3 ai 6 anni: 1 capsula 2 volte al giorno (dopo averla sciolta in una bevanda).

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DI BASE Narum Forte PERDITA INTESTINALE Narum Fast Caps INTESTINO SANO Narum Plus PERISTALSI INTESTINALE CORRETTA
Mumio Acidophilus Bianco 250 mg | 60 capsule

Bibliografia:
1. Cutibacterium acnes (Propionibacterium acnes) e acne vulgaris: una breve panoramica degli ultimi aggiornamenti B. Dréno, S. Pecastaings, S. Corvec, S. Veraldiego, A. Khammari, C. Roquesa, 2018.
2,3,4 Piante commestibili e il loro impatto sul microbioma intestinale e sull'acne Ashley K. Clark, Kelly N. Haas e Raja K. Sivamani, 2017.
Microbioma e probiotici nell'acne vulgaris: una revisione narrativa, Karolina Chilicka, Iwona Dzieńdziora-Urbińska, Renata Szyguła, Binnaz Asanova e Danuta Nowicka, marzo 2022.
Microbioma cutaneo e asse intestino-cutaneo, Shivani Sinha MS, Gloria Lin MS, 2021.
Impatto del microbioma intestinale sulla salute della pelle: asse intestino-pelle osservato attraverso il prisma della terapia e delle malattie della pelle Dott.ssa Rayhan Mahmud, Sharmin Akter, Sanjida Khanam Tamanna, Lincon Mazumder, Israt Zahan Esti, Sanchita Banerjee, Sumona Akter, Md. Rakibul Hasan, Mrityunjoy Acharjee, Md. Sajjad Hossain e Anna Maria Pirttilä, 2022.
Probiotici nella cura della pelle a tendenza acneica. Una rassegna degli ultimi rapporti scientifici, Natalia Kurkowska 2021.
L'impatto dei disturbi del microbiota intestinale sull'insorgenza di malattie della pelle, Marta Janoska, 2022.

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