Много говорится о негативном влиянии современного питания на наше здоровье. Обработанные продукты, богатые сахаром, трансжирами и консервантами, в сочетании с нерегулярным питанием затрудняют нейтрализацию вредных веществ организмом, что приводит к росту числа заболеваний. Но еда — не единственная современная угроза здоровью. Другие факторы нашего непосредственного окружения и современные удобства также оказывают пагубное воздействие на организм человека.

Современные технологии

Мы ежедневно подвергаемся воздействию электромагнитных волн благодаря «упрощению» нашей жизни с помощью современных устройств, таких как микроволновые печи, индукционные варочные панели, устройства с поддержкой Wi-Fi, передатчики 5G и мобильные телефоны, используемые « в режиме нон-стоп». Исследования подтверждают разрушительное действие электромагнитных волн, которые убивают живые клетки, тем самым ослабляя микробиом человека.

Существует три типа излучения:

• Ионизирующее излучение — это тип излучения, обладающий достаточной энергией для отрыва электронов от атомов, что может привести к повреждению ДНК и повышению риска развития рака. Примерами ионизирующего излучения являются рентгеновские лучи, гамма-лучи и излучение радиоактивных материалов. Люди, работающие в профессиях, подверженных воздействию этого типа излучения, например, рентгенологи или работники атомных электростанций, должны использовать соответствующие меры защиты для минимизации рисков для здоровья.
• Неионизирующее излучение включает ультрафиолетовое (УФ) излучение солнца, которое может привести к раку кожи, включая меланому. Длительное воздействие УФ-излучения также может вызвать преждевременное старение кожи и повреждения глаз, такие как катаракта.
• Электромагнитное излучение от электронных устройств, таких как мобильные телефоны, Wi-Fi и микроволновые печи, изучается на предмет его потенциального долгосрочного воздействия на здоровье. Хотя современные научные данные не дают окончательного подтверждения вреда такого излучения, рекомендуется принимать меры предосторожности, например, ограничивать время использования мобильных устройств.

В 2016 году было проведено исследование влияния электромагнитного излучения на жизнедеятельность бактерии Bacillus subtilis и её способность к спорообразованию. Результаты ясно показывают, что жизнеспособность бактерий, подвергшихся воздействию радиации, снизилась в пять ^раз после четвёртого часа воздействия.

Загрязнение воздуха

Смог Смог — один из самых известных и опасных видов загрязнения воздуха. Он образуется из-за сочетания пыли, дыма и других загрязняющих веществ, выбрасываемых автомобилями, заводами и другими источниками. Смог может вызывать различные проблемы со здоровьем, особенно у пожилых людей, детей и людей с респираторными заболеваниями.

Другим источником вредного воздуха являются частицы PM2.5 и PM10, которые в основном образуются в результате сжигания топлива, промышленности, дорожного транспорта, сжигания отходов и вырубки лесов. PM2.5 определяется как частицы диаметром менее 2,5 микрометров, в то время как PM10 определяется как частицы диаметром менее 10 микрометров. Эти частицы могут проникать глубоко в легкие и кровоток, потенциально вызывая различные проблемы со здоровьем, такие как раздражение дыхательных путей, астма, хронические респираторные заболевания и даже заболевания сердца и системы кровообращения. Кроме того, они также могут способствовать повышенному риску сердечного приступа, инсульта и других серьезных заболеваний. Поэтому воздействие выхлопных газов может быть вредным для здоровья человека, особенно для пожилых людей, детей, беременных женщин и людей с уже имеющимися проблемами со здоровьем. Поэтому крайне важно контролировать качество воздуха и принимать соответствующие меры для сокращения выбросов этих вредных частиц. Кроме того, оксиды азота и серы , выбрасываемые в основном транспортными средствами с двигателем внутреннего сгорания и промышленностью, также влияют на качество воздуха и могут вызывать раздражение дыхательных путей, астму и другие респираторные заболевания. Длительное воздействие этих загрязняющих веществ может привести к серьезным хроническим заболеваниям.

Микропластики и нанопластики

Пластик — это современное удобство, но также и огромная проблема, влияющая на человека и окружающую среду. Микропластиком обычно называют мелкие пластиковые частицы, образующиеся при производстве многих продуктов, включая упаковку для пищевых продуктов, электронику, автомобили, игрушки, кредитные карты , одежду, блестки , зубную пасту , сигареты и солнцезащитный крем. В последние годы ученые также начали использовать термин «нанопластик», имея в виду еще более мелкие частицы, которые легко попадают через пищу в пищеварительный тракт живых организмов. Водные организмы особенно уязвимы. Рыбы поглощают пластик через пищу, а также через жабры и кожу. Вредные частицы в первую очередь оседают в их пищеварительном тракте, вызывая механические повреждения и ложное чувство сытости. Кроме того, микроскопические вещества могут вызывать нейротоксичность, повреждение тканей, кишечника, ДНК, репродуктивных органов, окислительный стресс и изменения в поведении. Люди поглощают микропластик через пищу (рыбу, морепродукты) или из упаковки пищевых продуктов. Многочисленные исследования указывают на значительный процент людей, у которых в образцах стула обнаружен пластик. Дыхательная и пищеварительная системы наиболее восприимчивы к отложению пластиковых частиц, что может привести к повреждению клеток и, как следствие, к канцерогенезу.

Невыносимый шум

Несмотря на то, что чрезмерный шум невидим, он может представлять серьёзную угрозу для здоровья. Человеческий слух способен воспринимать звуки интенсивностью от 0 до 120 дБ (например, шёпот – 20 дБ, обычный разговор – 60 дБ, а звук взлёта самолёта – 140 дБ). ВОЗ считает 80 дБ порогом вредного шума. Длительное воздействие высоких уровней шума, особенно в крупных городах, может привести к проблемам со слухом. Более того, постоянный шум вызывает стресс, тревогу и даже депрессию, заставляя системы организма постоянно находиться в состоянии боевой готовности, а не отдыхать. Это влияет на качество сна, вызывает трудности с засыпанием, прерывистый сон и общую усталость. Ещё один риск, связанный с длительным воздействием шума, – сердечно-сосудистые заболевания. Исследования подтверждают, что шум может привести к гипертонии, аритмии и повышенному риску сердечных приступов. Доказано, что он повышает уровень гормонов стресса, что в долгосрочной перспективе негативно влияет на кровеносную систему и микробиом, нарушая его гомеостаз.

Все эти факторы влияют на микробиом человека. Некоторые из них мы полностью контролируем, в то время как другие могут быть существенно ограничены. Однако современный образ жизни не позволяет полностью устранить вредные раздражители. Именно поэтому крайне важно уделять особое внимание микробиому с помощью пробиотических добавок для поддержания гомеостаза организма и постоянного смягчения негативного воздействия токсических факторов. Регулярное очищение от токсинов и патогенных микроорганизмов с помощью соответствующих продуктов, таких как Narum OFFToxic forte, Detox и Candid Matsun, создаст благоприятную среду для пробиотических бактерий. Метаболиты Lactobacillus acidophilus Er-2 штамм 317/3402 Narine, содержащиеся в Narum Fast, уничтожают патогены, улучшают работу кишечника и обеспечивают регулярное и правильное опорожнение.

Нажмите на товар и перейдите к покупке:

Источники:

1. Анализ и моделирование влияния электромагнитных полей на жизненные функции микроорганизмов, Доминика ОЛЬШЕВСКА, Томаш ПРАУЗНЕР, Павел ПТАК, Генрик НОГА, 2016.